東京のランニング

範囲内の月数
7
最長の連続
2月、3月、4月、5月
最も暖かい月
8月, 26.9
用いた範囲
5 to 20

東京で二十年分測られた十二か月のうち、ランニングに用いる5度から20度の範囲に入るのは7か月である。続いている期間で最も長いのは2月、3月、4月、5月。

範囲が低いのは、走ること自体が熱を生むからである。平均が24度を超えると、乾いた空気でも軽い一時間が重くなる。同じ月でも歩くなら快適である。

最も暖かい月は8月で、平均26.9度。 最も寒いのは1月で、4.7度。

雨が最も多いのは10月で月に約246ミリ、最も少ないのは2月で75ミリ。

数値は東京の2001-2020の月平均で、衛星再解析の一つの格子から読んだもの。5度から20度という範囲は明示した慣行であって計測ではなく、このページで下している判断はそれだけである。

このページが答えるのは時期であって場所ではない。コース、登山道、プール、ジム、クラブの名前は出さない。それを収めたデータをここでは構築できていないからである。水温も勾配も路面もこの出典にはないので、快適な月という話は空気だけのことである。

東京のランニング

月平均気温降水量範囲内
1月4.780 mmいいえ
2月5.675 mmはい
3月8.8124 mmはい
4月13.5135 mmはい
5月18.2148 mmはい
6月21.8185 mmいいえ
7月25.5153 mmいいえ
8月26.9134 mmいいえ
9月23.6211 mmいいえ
10月18.1246 mmはい
11月12.7120 mmはい
12月7.383 mmはい

よくある質問

東京でランニングに適した時期はいつか。

快適な連続が最も長いのは2月、3月、4月、5月で、ここで明示した5度から20度の範囲による。表に全月を載せてあるので、別の範囲で読み直すこともできる。

コースの一覧はあるか。

ない。快適な月を示すだけで、どこへ行くかは扱わない。コースや登山道やプールには別のデータが必要で、この計画ではそれを構築できていない。作り話の一覧はないほうがましである。

気温の出典はどこか。

NASA POWERが公表する月別平年値で、二十年分を平均し、都市ごとに一つの格子で読んだもの。一日と一か月を通した平均で、昼の最高気温ではない。

関連ページ

出典

  • NASA POWER, https://power.larc.nasa.gov/api/temporal/climatology/point (CC BY 4.0; 'There are no restrictions on the use, access, and/or download of data from the NASA POWER Project' (AWS Open Data Registry entry))